在重庆，许多家长聚在一起聊天时，总免不了拿自家孩子跟别人比：“你看楼上张三家的娃次次考第一，你怎么就这么不争气”“同班同学都能考九十分，你怎么刚及格”。说得多了，不少孩子就会直接撂挑子：“反正我永远追不上他”，作业也不认真写，补习也不想去，一副破罐子破摔的样子。家长总骂孩子没上进心、自甘堕落，可很少有人想过，这句话不是孩子在闹情绪，是他心里已经认定了“努力也没用”的事实。

孩子的这类状态，心理学上叫“习得性无助”：当他们长期被放在和他人比较的位置上，一次次努力都换不来想要的结果，慢慢就会形成稳定的负面预期——不管我怎么努力，都比不过别人。

有研究显示，长期的比较性批评，会让孩子把失败归因为“我天生就笨、能力不行”这种没法改变的因素，久而久之就会放弃尝试。这种自我放弃的预期一旦固化，还会从单一学科扩散到所有事：不仅数学不想学，其他科目也懒得试，甚至连社交、兴趣班都觉得自己做不好，整个人的动力全垮掉，外在表现就是各种学习困难，成绩下滑等。

很多家长碰到这种情况，要么骂一顿逼孩子学，要么报更多补习班，可往往越逼越糟。这是从一开始就走错了路，孩子心里的预期崩了——他从一开始就觉得自己会输，自然不肯再花力气。

面对这类孩子的学习困难问题，重庆博爱儿童康复中心有一套专业的系统干预方式。

作为重庆市残联 AA 级定点儿童康复机构，博爱儿康做学习困难干预从来不是上来就补知识点。碰到这类“破罐子破摔”的孩子，康复师会先判断他的预期模式：是遇到难题愿意试一试，还是一碰到任务就直接回避。如果是已经形成了“我做不到”的固化预期，第一步绝对不是赶进度补课，而是先调整任务难度，把大目标拆成一个个踮踮脚就能完成的小阶梯，让孩子在短时间内多次体验到“我能做到”的成功感，一点点把塌掉的信心建起来。

比如数学不好的孩子，不会一上来就让他做整张卷子，先从他能做对的基础题开始练，今天练对五道、明天练对十道，每完成一个小目标就及时肯定，让他慢慢发现“原来我也能做对题”。康复师也不会拿他跟别的孩子比，每次都只跟他自己的上一次比：这次比上次多对了两道题、速度快了两分钟，都是值得肯定的进步。等孩子的预期慢慢从“我肯定不行”校准成“我可以试试”，再逐步加难度、补知识点，效率比硬逼着学高得多。

同时，机构还特别注意家庭干预的方式。孩子之所以会有“破罐子破摔”的状态，家庭教育的方式也有很大的关系。机构在对于孩子进行干预的同时，还会对家长与孩子的相处进行指导，在后续的成长中，减轻来自家长“比较”的压力。

其实孩子说“反正我追不上”的时候，不是真的不想学好，是一次次的比较和失败，把他的底气全磨没了。比起骂他没上进心，不如先帮他攒够成功的小体验，让他相信自己真的能做到，学习的动力自然会慢慢回来。